-
Comienza tregua humanitaria en ciudad ucraniana de Oleshky ocupada por Rusia
-
Delcy Rodríguez acusa a Machado de montar un "show" con su regreso a Venezuela
-
EEUU asigna el primer submarino de propulsión nuclear a una base en Australia
-
Economía surcoreana crece tres veces más rápido en el 3T gracias a los chips
-
Rapero Macklemore arranca su "Free Palestine Tour" tras polémica con Ed Sheeran
-
Harry Kane, Balón de Oro 2026, se corona al fin en su país
-
عمار بن حميد يوجّه بتطوير الخدمات للمواطنين والمقيمين وقطاع الأعمال
-
مسؤولون إماراتيون: الشراكة مع بنين تفتح فرصاً للتجارة والاستثمار
-
تقدير احتياجات 420 مصنعاً متعثراً بنحو أربعة مليارات جنيه
-
عز العرب السويدي تقدم سيارات جايكو إلى السوق المصرية
-
وزير الصناعة المصري: القطاع الخاص يقود مسار التنمية الصناعية
-
تمويل مشروع دندرة للطاقة الشمسية بقيمة 650 مليون دولار
-
تحدي القراءة العربي يوسع أثره ويعزز المشاركة المعرفية
-
الأردن ينفذ ضربات على أهداف في سورية بعد توقيف منفذي هجوم الكنيسة
-
سباعيات دبي للرجبي تضيف منافسات الدرجة الثالثة من سلسلة HSBC SVNS
-
إطلاق صندوق استثماري متخصص في الغاز الطبيعي المسال
-
المعاشات الإماراتية: اكتمال التغطية التأمينية للقطاع الخاص
-
مساكن دبي تدعو المقيمين إلى المشاركة في تحدي المليار خطوة
-
الإمارات تعرض تجربتها في توظيف الذكاء الاصطناعي حكومياً
-
دراسة تقرّب العلماء من تفسير دور الشمال في العصور الجليدية
-
شراكة إماراتية لدعم سينما ومحتوى الأطفال والشباب
-
دراكنميلر: تحركات الأسواق تحمل إشارات ينبغي الإصغاء إليها
-
محكمة كويتية تقضي بإعدام ثلاثة مدانين بالتخابر مع إيران
-
أردوغان يتمسك باتفاق ترسيم الحدود البحرية مع ليبيا ويدعو إلى الحوار
-
بغداد وعمّان توسعان الشراكة وتبحثان إقامة منطقة تجارة حرة
-
بيروت تكرّم نجاح سلام بإطلاق اسمها على شارع في المصيطبة
-
كريستو بوبوف يرسخ حضوره بين نجوم الريشة الطائرة العالمية
-
إسبانيا تواصل هيمنتها على جوائز الكرة الذهبية
-
مقتل ممرضة في الكونغو خلال عملها لمواجهة تفشي الإيبولا
-
أوسيمين يحسم ديربي إسطنبول لمصلحة غلطة سراي
-
زيلينسكي ينتقد تأخر الموافقة الأميركية على صواريخ الدفاع الجوي
-
افتتاح فرع جديد للمرشدي مارتس في التجمع الخامس
-
500 مليون جنيه لتطوير 322 معملاً للرقابة على الصادرات في مصر
-
مصر والدنمارك تبحثان توسيع التعاون في الطاقة المتجددة
-
رادع تشيد بمواجهة مجموعات مسلحة غرب رفح
-
تركيا والسعودية وباكستان وإيران تواصل مشاوراتها الإقليمية
-
رصد 13 اعتداء على موسم الزيتون في أربع محافظات فلسطينية
-
مرشح لبلدية أوتاوا يتعهد برفع العلم الفلسطيني إذا فاز
-
حسام بدران يستعيد أثر فتحي الشقاقي في الذكرى الحادية والثلاثين لاغتياله
-
الأردن يعلن قصف مواقع مرتبطة بهجوم كنيسة الكرك في جنوب سورية
-
حماس تؤكد للوسطاء التزامها التهدئة وتنفي التخطيط لهجمات جديدة
-
ستيفان رولان يستلهم داليدا في مجموعة أزياء تستكشف الإنسانة خلف الأيقونة
-
كمال النونو أول سفير لاتحاد الجامعات الدولي في فلسطين
-
صحيفة فلسطين تحقق مرتبة متقدمة في استطلاع لوسائل الإعلام
-
ثلاث إصابات خلال اقتحام القوات الإسرائيلية مخيم قلنديا
-
Delcy Rodríguez acusa de Machado de montar un "show" con su regreso a Venezuela
-
Trump dice que elecciones en Brasil fueron "amañadas" tras histórico triunfo de Lula
-
Las claves de la reelección histórica de Lula en Brasil
-
Comienza juicio de un grupo de jóvenes contra el estado de Canadá por la acción climática
-
La ONU alerta sobre el riesgo de "limpieza étnica" en la operación israelí en Hebrón
Curiosa danza-gimnasia callejera seduce a ancianos en China
Cientos de chinos, vestidos con colores vivos, se mueven al unísono a orillas de un río en el noreste del país, al tiempo que practican una sorprendente danza-gimnasia, muy popular entre las personas mayores.
Las danzas-gimnasia colectivas son apreciadas en China y reúnen por la mañana o por la noche a habitantes en las plazas de las ciudades, donde se mueven alegremente al ritmo de una música tonificante con sonidos electrónicos.
A pesar de las quejas ocasionales por el ruido nocturno, las autoridades ven con benevolencia estas reuniones, generadoras de vínculos sociales y beneficiosas para la salud en una sociedad que envejece.
Cada lugar de China tiene su propia danza-gimnasia. Una de las más populares en los últimos años proviene de la provincia de Heilongjiang, que una vez fue sede de muchas fábricas pero sufrió el declive de la industria pesada.
En Jiamusi, una ciudad de dos millones de habitantes cerca de la frontera rusa, los participantes del grupo "la danza alegre", también llamada "el aeróbico de la diversión", realizan movimientos inusuales, hinchando el pecho o girando los brazos.
Para el fundador del club, Yu Jicheng, de 73 años, los ejercicios son específicos porque "se centran en la cintura, el abdomen, los hombros y las caderas" y se realizan mientras caminan, explica a la AFP.
Delgado e inquieto, creó esta coreografía en 2008 y continúa impartiendo clases diarias.
Con la espalda bien erguida, permanece atento a sus alumnos, que a veces pueden ser cerca de 500. Se contorsiona para explicar cada movimiento e imparte consignas a quienes los ejecutan mal.
- Vida saludable -
"El objetivo es mantenerse en forma. Nuestro lema es ser feliz gracias a un estilo de vida saludable", explica al término de una clase matinal.
"Alivia la fatiga, ayuda a perder peso y mantiene en buena forma física", detalla.
China se enfrenta a una crisis demográfica, con cientos de millones de personas que llegarán a la edad de la jubilación en las próximas décadas.
Un fenómeno que ejercerá una fuerte presión sobre el frágil sistema de salud y los chinos en general, ya que la mayoría son hijos únicos y se verán obligados a ocuparse solos de sus padres ancianos.
Para Yu Jicheng, los movimientos coreográficos ayudan a amortiguar el impacto del envejecimiento. Explica haber perdido 30 kilos desde que cumplió 50 años y haber alcanzado su peso ideal.
Otras ciudades de China también abrieron filiales del "aeróbico de la diversión" que retoman los movimientos creados por Yu Jicheng.
Zhang, alumno asiduo, afirma que sus ocho años de ejercicios le permiten estar en excelente forma física.
"Siento los efectos positivos. No tengo la espalda encorvada que tenía antes, ni la barriga", declara a la AFP el hombre de 65 años.
"Es excelente para la aptitud física, ya que cada articulación se utiliza de manera sistemática y científica", indica.
K.AbuTaha--SF-PST