-
El mundo ha abandonado a las mujeres afganas, denuncia periodista exiliada en Londres
-
Teherán responde a Trump: el estrecho de Ormuz es iraní
-
Al menos 38 muertos tras el terremoto de magnitud 7,7 en Indonesia
-
María Pérez y Paul McGrath dan doblete de oros europeos a España en marcha
-
Modi anuncia cursos gratuitos para preparar exámenes tras protestas estudiantiles
-
Amélie Nothomb vuelve con su novela anual: "Escribir es terriblemente difícil" pero es un "placer"
-
Los talibanes celebran sus cinco años en el poder en Afganistán
-
Al menos 20 muertos y evacuaciones masivas tras el terremoto de magnitud 7,7 en Indonesia
-
Al menos un muerto y evacuaciones masivas tras terremoto de magnitud 7,7 en Indonesia
-
Al menos dos muertos por terremoto de magnitud 7,7 en Indonesia
-
Terremoto de magnitud 7,7 golpea Indonesia
-
EEUU informa que retiraron 19 millones de huevos del mercado por riesgo mortal
-
Luigi Mangione admite que mató a CEO de mayor aseguradora de salud de EEUU
-
Trump niega que condiciones de vida a bordo del portaaviones Lincoln sean preocupantes
-
Palestinos de Cisjordania denuncian estar "rodeados" por las colonias de israelíes
-
Cubanos duermen en azoteas y espacios públicos ante el calor y los apagones
-
Mangione admite haber matado al CEO del mayor grupo asegurador de salud de EEUU
-
Rescatan de las llamas en España los restos de los primeros reyes de Aragón
-
Sheinbaum califica de "injerencia" la revocación de visas de EEUU a políticos mexicanos
-
Singapur penaliza las imágenes de abuso sexual generadas mediante IA
-
Trump apela ante la Corte Suprema para construir el salón de baile en la Casa Blanca
-
Ocho muertos por una fuga de gas en un astillero de desguace naval en Bangladés
-
La máxima autoridad constitucional de Francia aprueba el derecho a la muerte asistida
-
"Quiero ser como Eala": la pasión por el tenis se dispara en Filipinas
-
La máxima autoridad constitucional de Francia rechaza la prohibición de las redes sociales a los menores de 15 años
-
Boris Nadezhdin, el opositor que pensaba poder seguir en libertad en Rusia
-
Me critican por ser indígena, dice presidente de la Suprema Corte de México a la AFP
-
"Puede pasar cualquier cosa", dice Maresca sobre la posible salida de Rodri al Barça
-
Los expulsados de EEUU a Guinea Ecuatorial enfrentan además la violencia policial
-
Un grupo chino lanza una ruta marítima comercial regular a través del Ártico
-
Las gafas "inteligentes" ganan terreno y "cambian la vida" a personas con discapacidad visual
-
El líder del partido antinmigración británico gana la elección contra el insólito "Conde Cubo de Basura"
-
Cazas de la OTAN derriban un dron que penetró en el espacio aéreo de Letonia
-
EEUU reconoce la soberanía de Japón sobre unas islas visitadas por Putin
-
El hijo del expresidente mexicano López Obrador dice que EEUU revocó su visa
-
Indonesia cerrará más de 750 empresas estatales
-
Siete obreros muertos en un accidente en un túnel en construcción en India
-
Hawái declara el estado de emergencia ante la tormenta tropical Lala
-
Guantes de descargas eléctricas para agentes de inmigración de EEUU aumentan temor a abusos
-
Nuevos incendios en Europa dejan un muerto, decenas de heridos y miles de evacuados
-
Polémica en Francia por una imagen del presidente Macron en moto acuática
-
Kushner visitará Israel para desbloquear el plan de paz para Gaza
-
"Les encantaba la salsa", dice el primo de la única trilliza rescatada tras el terremoto en Colombia
-
Dos heridos graves por el descarrilamiento de un tren en el sureste de Inglaterra
-
Cinco muertos por lluvias torrenciales "sin precedentes" en Japón
-
La justicia de Perú anula la condena por el caso Odebrecht a la exprimera dama asilada en Brasil
-
SNC SCANDIC PAY: Betala – över hela världen och utan gränser
-
स्कैंडिक पे: दुनिया में कहीं भी, बिना किसी सीमा के भुगतान करें।
-
SNC SCANDIC PAY: Platby po celém světě bez omezení
-
SNC SCANDIC PAY: Płatności na całym świecie bez ograniczeń
Personal médico ucraniano intenta superar el trauma en un retiro de montaña
Roma Zukh, miembro del personal médico del ejército ucraniano, aprendió una amarga lección tras casi cuatro años de invasión rusa: no encariñarse demasiado con sus compañeros de armas, porque pueden morir en cualquier momento.
Este antiguo camionero de 37 años, de ojos azules y barba rojiza, ha perdido a muchos amigos.
"Uno se acuerda de cada uno de ellos (…) de aquellos con quienes resultó herido, de los que se alistaron al mismo tiempo (…) y de los que jamás olvidará", cuenta a la AFP.
Para evitar nuevos traumas, Roma procura ahora guardar las distancias tras haberse incorporado recientemente a un nuevo batallón. "Por ejemplo, no me siento en la misma mesa para almorzar", dice.
El elevado costo de la guerra es una dura realidad cotidiana para los cientos de miembros del personal médico ucraniano, cuya salud mental se ve profundamente afectada por las imágenes, los sonidos y los olores del frente.
- Estancia en los Cárpatos -
A más de 1.000 kilómetros del campo de batalla, durante un retiro de 10 días en la montaña para ayudarle a recuperarse de lo vivido, Roma puso a prueba su regla de oro.
Organizado en una cabaña de madera en los Cárpatos, en el oeste de Ucrania, el programa RePower se parece mucho a un campamento de verano para niños, con cursos de cerámica, paseos de senderismo e incluso talleres de preparación de sushi.
Para algunos, el alivio fue inmediato.
Cuando el vehículo que llevaba a Dmitro Kunytskiy comenzó a subir la montaña, a este joven de 20 años le invadió un sentimiento que había olvidado desde hacía mucho tiempo.
"Abrimos las ventanas y el aire se lleno del aroma de pinos. Estábamos simplemente muy felices, como niños", relata a la AFP.
Aun así, dejar completamente atrás el frente no es fácil. Dmitro está a menudo en su celular para delegar tareas a su equipo que se quedó allí.
Desde hace dos años ocupa un puesto que le obliga a recuperar y examinar los cuerpos de sus compañeros muertos en combate.
"Tengo 'flashbacks'. El olor de la sangre (...) no tienes posibilidad de lavarte de inmediato, y con cada respiración hueles la sangre", cuenta.
"Pero las muertes, los olores. No es nada comparado con la pérdida de tantos amigos", agrega con los ojos enrojecidos.
Los psicólogos que trabajan en el campamento reconocen que se enfrentan a casos difíciles. Y todos pronto volverán al frente, lo que complica cualquier terapia en profundidad.
"Necesitamos tiempo para estabilizar a la gente. Es algo nuevo: trabajar un trauma mientras las condiciones traumáticas siguen presentes", explica el doctor Andrii Anpleiev.
Por eso deben recurrir a métodos creativos.
En una experiencia de "sanaciones con sonido", una decena de personas yacen sobre esterillas de yoga, relajándose al sonido de olas que rompen en una playa y de bosques llenos de pájaros que cantan.
De pronto, un ronquido retumbante casi quiebra la tranquilidad: Roma se quedó dormido. Tendido bajo sus mantas, los otros contienen la risa, intentando permanecer en el momento presente.
- "¡Sangre!" -
Después de sesiones nocturnas con un psicólogo, cenan en un restaurante local decorado con pinturas de montañas y guirnaldas de luces.
La guerra domina incluso en estos momentos, como durante un juego que consiste en intentar que los compañeros adivinen una palabra sin poder pronunciarla.
"No tenemos suficiente", dice uno de los participantes. "¡Sangre!", responde de inmediato su equipo.
En solo unos días, el grupo forjó vínculos y creó un grupo de WhatsApp para mantenerse en contacto cuando regresen al frente.
Roma también se comprometió a seguir en contacto, aunque no logra quitarse la preocupación de encima. "¿Cómo no preocuparme por ellos? Claro que me preocupo, pero saldrán adelante. Eso espero", afirma.
H.Darwish--SF-PST