Sawt Falasteen - Tamberi, mia dieta è stretta ma è stata sempre quella

"Buona domenica amici, spero stiate bene. Io fortunatamente sono diversi giorni che grazie ai medicinali che sto prendendo non ho più avuto né dolori particolari né coliche. Il calcolo è ancora presente, ma i dottori dicono che dovrebbe essere in dirittura d'arrivo per essere espulso. Mi hanno consigliato di fare attività fisica per facilitare questo processo e quindi sono tornato ad allenarmi con la speranza di poter fare anche quelle gare che avevamo già confermato prima delle Olimpiadi". Comincia così il lunghissimo post su Instagram in cui Gianmarco Tamberi ripercorre la storia di quanto gli è successo all'Olimpiade di Parigi, e tiene a fare delle precisazioni sul suo stato di salute. "Non vorrei soffermarmi più di tanto sulle cose che si leggono in questi giorni, - continua l'olimpionico di Tokyo - ma per correttezza nei vostri confronti è giusto quanto meno che vi dica di non fidarvi di quello che leggete, perché la maggior parte delle cose che stanno girando sono cavolate colossali e a mio modesto parere anche pericolose per chi legge. Da articoli che parlano di una dieta che mi ha fatto perdere 7/8 kg tra gli Europei (11/06) e le olimpiadi (10/8), fino ad arrivare ad altri che dicono che io tutto l'anno bevo al massimo un bicchiere d'acqua al giorno...Come potete immaginare, oltre alla disinformazione generale, queste 'perle' potrebbero essere anche dannose da condividere". "Per darvi un'ida più precisa - spiega Tamberi -, il mio peso (monitorato giornalmente tutto l'anno) era 77,5 a fine gennaio, 75.5 a metà giugno e 74.0 alle olimpiadi (stesso identico peso dell'anno scorso ai mondiali). A ogni allenamento bevo più di un litro e mezzo d'acqua e altrettanta ne bevo durante la giornata. La mia dieta è stata studiata e condivisa da diversi professionisti e sono più di 10 anni che seguo questo regime alimentare senza aver mai avuto problemi e facendo regolarmente controlli. Difficile pensare di cambiarla così di punto in bianco nell'anno più importante della mia carriera senza un motivo preciso..." "Sono il primo a dirvi che è una dieta molto stretta e difficile, come tutti gli allenamenti che faccio durante l'anno sono molto pesanti e studiati per portarmi al limite - continua 'Gimbo' -, ma questo è l'unico modo che un atleta ha per provare a raggiungere il proprio massimo livello. Vi assicuro che dopo la vittoria di Tokyo mi sarebbe piaciuto molto mettermi spaparanzato a godermi la vita e quella meravigliosa vittoria arrivate dopo tante sofferenze, ma non lo ritenevo corretto. Adoro mangiare e fare la bella vita come chiunque altro ma per vincere le olimpiadi nel 2021 ho dovuto fare un'infinità di sacrifici e sapevo che se avessi voluto provare a ripetermi a Parigi, avrei dovuto rimboccarmi le maniche e riiniziare tutto da capo, come se nulla fosse successo". "Che lo sport di alto livello non sia salutare è un dato di fatto - sottolinea Tamberi - ma questo può regalarti emozioni talmente forti che valgono tutti i sacrifici fatti. So di aver fatto veramente tutto il possibile per presentarmi in questa stagione nelle migliori condizioni di sempre e penso di non potermi accusare di nulla". " Dopo i tanti esami fatti è emerso che sono geneticamente predisposto a questo tipo di problema - rivela -. Le coliche, che dopo averle provate non augurerei davvero a nessuno, sono un dolore violento e improvviso ch si manifestano per lo più in soggetti che, come nel mio caso, hanbno una srtoriua familiare di calcoli renali. E' successo. E' passato. Ora si va avanti". "Poema finito...- conclude -mi sembrava giusto condividere con voi delle informazioni un po' più corrette dopo tutto quello che ho letto in questi giorni. Speriamo di vederci preto in pedana. Come sempre grazie a tutti per la vicinanza e il sostegno".

J.Saleh--SF-PST