Sawt Falasteen - Alla scoperta della longevità sana, a Roma prima 'Lifeness Zone'

Nasce a Roma la prima 'Lifeness Zone' dedicato ai segreti della longevità sana. Un percorso innovativo che unisce chef professionisti ed esperti in salute per diffondere il concetto di benessere e alimentazione consapevole in tutta Italia. Il progetto, ideato da Daniela Galdi, prende ufficialmente il via all'interno dell'Italian 'Chef Academy' della Capitale, grazie a 'Chef4Longevity', percorso di consapevolezza e formazione che unisce scienza medica e arte culinaria. "Lifeness Zone nasce dal desiderio di creare spazi in cui benessere e salute siano al centro della nostra vita quotidiana ispirandosi alle Blue Zones, le aree del mondo dove le persone vivono più a lungo e in salute", spiega Galdi, fondatrice del progetto Lifeness. E precisa che "in un'epoca in cui siamo sommersi da informazioni spesso contrastanti e fuorvianti, vogliamo offrire un punto di riferimento per riscoprire uno stile di vita sano e naturale. La vera longevità non dipende da soluzioni rapide o diete miracolose, ma da un equilibrio tra alimentazione, movimento e un ambiente che promuova il benessere mentale e sociale". Dopo la prima lezione partita il 24 febbraio, il percorso con altri cinque incontri, prosegue presso l'Italian Chef Academy di Roma 'Chef4Longevity', un'esperienza formativa che coinvolge chef professionisti esperti in healthy food, medici e nutrizionisti per mostrare come il cibo possa diventare il primo alleato della salute. Non si tratta solo di tecniche culinarie, ma di un approccio integrato che esplora il legame tra alimentazione e benessere, dai metodi di cottura alla scelta consapevole degli ingredienti. Tra i docenti Andrea Pasqualucci (1 stella Michelin), Riccardo Fanucci, Fabio Dodero, Pantaleone Amato, capitanati dallo chef Emiliano Lopez. Il percorso si avvale anche del contributo di esperti del mondo medico e scientifico, Lucio Rinaldi psichiatra, Policlinico Gemelli, Giuseppe Merra esperto in microbiota dell'Università di Tor Vergata, Antonella Lorubbio nutrizionista diabetologa dell'Ospedale Bambino Gesù ed Eleonora Nucera allergologa, Policlinico Gemelli.

M.AbuKhalil--SF-PST